inner
5 October
Прилив энергии
Сегодня классный день. Утром я поймала себя на мысли, что вставать рано - это очень кайфово, и сложно только первые 5 минут - ровно до того момента, как встаешь с постели, идешь в ванную, идешь в туалет, начинаешь умываться и чистить зубы. В процессе последнего уже чувствуешь себя абсолютно нормально. Да, в потоке дня может быть "залипательно", если сна было мало, но это преодолеть несложно. В общем, я чуть больше поверила в себя и в то, что смогу наладить тот режим, о котором очень мечтаю. Плюс, это, возможно, мотивирует Сашу. Насчет этого конечно не уверена, но и это не важно. Важно - я сама.

На тренировке мне тоже было радостно - много было смешных шуток, куча народу (что не бесило), и вообще состояние гордости за себя. Я вышла из метро и почувствовала себя вообще иначе, чем вчера-позавчера. В этом месяце спад настроения пришелся на 3, 4 октября. Пробую отслужить это, чтобы по возможности создавать себе МАКСИМАЛЬНО комфортные условия для того, чтобы гормоны плавили мой мозг не так сильно.

Так вот сегодня я просто была очень рада, что светит солнце. Серьезно. Я подумала, что солнечная погода - это уже очень много. C огромным удовольствием сделала свои любимые процедурки послетренировочные. И спокойно, уверенно села за работу.

Потом я вообще поймала гигантский прилив энергии и 3 часа не отвлекаясь наполняла Трелло по материалам блога Зебры, и просто в голос восклицала: "Ника ааа какая же ты крутая! Спасибо! Как же это круто! Я люблю тебя!".

Я поняла, в каком случае я буду получать удовольствие от того, что делаю, а в каком, скорее всего, быстро перегорю. Мне нужна ассистентка стооопроууцентно! И она у меня будет уже в начале ноября. Это точно. А может и раньше) Так же можно и еще 1-2 проекта взять, и заниматься стратегией, постановкой задач, руководством… ооо да. Кажется, мне это подходит.
В проекте очень много текста. Разного. Я не могу и не хочу сама в них ковыряться. Я ДОЛЖНА это делегировать, чтобы пойти дальше.

Потом случился спад энергии - я поела, подумала, что можно и отдохнуть немного, а потом почти не вернулась к работе. Ну, что-то там еще потыкала. В общем, это пока моя зона роста. Я думаю, что нужно работать в 2 раза больше. Но с другой стороны мне нужно очень беречь свое состояние. Нужно искать баланс.

Потом пришли Саша с Даней, и я словила негатив. В смысле, сама от себя. Но я осознала, что это мой капризный ребенок во мне ножками застучал: чего это мне внимания не уделяют, продолжают работу, я хочу гулять!" Но это очень глупо. Займись своими интересными делами и не компоссируй никому мозг. Ты сама себе отличная компания.
0